هشدار جدی درباره بیماری خاموش در رگهای ایرانیها
«چربی خون بالا علت ارثی و فامیلی دارد و ژن در آن نقش مهمی دارد، اما نداشتن سبک زندگی سالم از جمله تغذیه نامناسب و بیتحرکی هم در بالا رفتن آن بسیار موثر است.»
درمان نارسایی قلب با سلول بنیادی ممکن شد
محققان در بیمارستان نانجینگ درام تاور در چین نشان دادند یک روش درمانی مبتنی بر سلول بنیادی به تحریک رشد بافت جدید قلب و احیای عملکرد در ۹ تن از ۱۰ بیماران دچار نارسایی قلبی شد و از سوی دیگر به کند شدن روند پیری ماهیچه های قلبی کمک می کند.
سکته قلبی به دهه ۳۰ رسید/ این اشتباهات روزمره را ترک کنید
سکته قلبی در ۳۰ یا ۳۵ سالگی میتواند شوکهکننده باشد، بهویژه زمانی که فرد جوان و سالم به نظر میرسد. اما باید این نکته را مد نظر قرار داد که علائم هشداردهنده به دلیل بی تحرکی و سبک زندگی غلط امروزی، اغلب زودتر از آن آغاز میشوند. بنابراین سکته فرد در سن ۳۰ سالگی دیگر شاید اتفاق عجیبی نباشد.
۹۰ درصد مرگهای قلبی قابل پیشگیری هستند
دانشمندان کشف کردند که حدود ۸۸.۷ درصد از کل مرگ و میرهای ناشی از بیماری ایسکمیک قلب در سال ۲۰۲۳، به عوامل خطر قابل اصلاح مربوط می شوند.از بین این عوامل، فشار خون سیستولیک بالا، خطرات غذایی و کلسترول LDL بالا، عوامل اصلی در سال ۲۰۲۳ بودند که به ترتیب ۴۷.۲ درصد، ۳۸.۶ درصد و ۲۸.۵ درصد از مرگ و میرهای ناشی از بیماری ایسکمیک قلب را تشکیل میدادند.
هشدار سازمان جهانی بهداشت: موج جهانی سرطان در راه است
سازمان جهانی بهداشت در تازهترین گزارش جهانی وضعیت سرطان هشدار داده است که اگرچه علم پزشکی در سالهای اخیر پیشرفتهای چشمگیری در تشخیص و درمان سرطان داشته، میلیونها نفر در سراسر جهان همچنان از دسترسی به خدمات پایه درمانی محروم هستند. این گزارش نشان میدهد شکاف میان کشورهای ثروتمند و فقیر در زمینه پیشگیری، تشخیص و درمان سرطان نهتنها از بین نرفته، بلکه در بسیاری از موارد عمیقتر شده است.
آیا «پیرچشمی» درمان قطعی دارد؟
برای بسیاری از افراد، پیرچشمی نخستین نشانه ملموس افزایش سن است؛ زمانی که نوشتههای ریز تلفن همراه، کتاب یا روزنامه دیگر مانند گذشته واضح دیده نمیشوند و عینک مطالعه کمکم به بخشی از زندگی روزمره تبدیل میشود. همین نیاز گسترده، بازار بزرگی برای انواع راهکارهای درمانی و تبلیغات پزشکی ایجاد کرده است؛ از قطرههای چشمی گرفته تا جراحیهایی که وعده «خداحافظی دائمی با عینک» را میدهند.
سردرد صبحگاهی فقط از کمخوابی نیست/ ۵ علت پنهان را بشناسید
سردرد بلافاصله پس از بیدار شدن، پدیدهای است که میلیونها نفر را درگیر کرده، اما بسیاری آن را به پای «کمخوابی» مینویسند و از کنارش عبور میکنند. متخصصانِ دانشکدههای پزشکی هاروارد و استنفورد هشدار میدهند که این درد، میتواند زنگ خطری برای اختلالات زمینهای باشد که کیفیت زندگی و سلامت مغز شما را تهدید میکنند.
این نوشیدنی کلید بهبود التهابات مفصلی است
چای سبز با خواص آنتیاکسیدانی و ضدالتهابی قوی، نه تنها به کاهش چربیهای موضعی مانند سلولیت کمک میکند، بلکه التهابات مفصلی را مهار کرده و حرکت راحتتر را برای شما به ارمغان میآورد.
فشارخون در ۲۵ درصد ایرانیها
آمار و ارقام نشان میدهد که ۲۵ درصد جامعه فشار خون دارد و همچنین ۱۱ درصد مردم و ۱۴ درصد افراد بالای ۳۰ سال به دیابت مبتلا هستند. البته متاسفانه بسیاری از افرادی که به دیابت و پرفشاری خون مبتلا هستند، مراجعه مناسبی به مراکز درمانی ندارند و این یکی از مشکلات نظام سلامت کشور به حساب میآید.
جهش یکپاندمی دوباره؟
ویروس هانتا نوعی ویروس مشترک بین انسان و حیوان است. اینبیماری در نتیجه تماس با ترشحات(ادرار، بزاق و مدفوع)جوندگان بهویژه موشها منتقل میشود. بهطور معمول اینویروس در کشتیهایی که اقدام بهحمل غلات و مواد غذایی میکنند بهدلیل وجود جوندگان یافت میشود و احتمال انتقال در اینمحیطها بالاست. موشها بهعنوان مخزن اصلی اینویروس عمل میکنند و انسان بهصورت اتفاقی میزبان آن میشود. درصورتیکه انسان با ترشحات آلوده موش تماس پیدا کند ممکن است بهبیماری مبتلا شود. تاکنون گزارشی رسمی از شیوع ویروسهانتا در ایران ثبت نشده است. با اینحال در ماههای اخیر مواردی از مرگومیر ناشی از اینبیماری در سطح بینالمللی گزارش شده است.
ویروس مرگبار هانتاویروس چیست و از کجا آمده؟
در هفته نخست ماه مه ۲۰۲۶، یک شیوع نادر و مرگبار از هانتاویروس در کشتی تفریحی «MV Hondius» توجه سازمانهای بهداشتی جهان را جلب کرد. این کشتی که سفر خود را از اوشوآیا در آرژانتین آغاز کرده بود، پس از بروز چند مورد بیماری شدید تنفسی و مرگ چند مسافر، به کانون یک عملیات بینالمللی ردیابی و قرنطینه تبدیل شد.
چای یا قهوه؟ انتخابی که میتواند بر خطر پوکی استخوان تأثیر بگذارد
زنانی که مرتباً چای مینوشیدند، تراکم مواد معدنی استخوان لگنشان به طور قابل توجهی بالاتر از کسانی بود که چای نمینوشیدند. این ممکن است به این دلیل باشد که ترکیبات موجود در چای به نام کاتچینها(catechins) میتوانند سلولهای مسئول ساخت استخوانهای ما را تقویت کنند.
سرطانی که بیسروصدا سراغ جوانان میآید
برخی شواهد نشان میدهد رژیمهای غذایی سرشار از گوشت قرمز و غذاهای فرآوریشده یا نوشیدنیهای شیرینشده با قند و در مقابل مصرف کم میوه، سبزیجات و فیبر غذایی، خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را افزایش میدهند. چنین رژیمهایی میتوانند تعادل میان باکتریهای «مفید» و «مضر» روده را بر هم بزنند و التهاب مزمن ایجاد کنند. مصرف الکل و دخانیات نیز از عوامل شناختهشده برای این سرطان هستند. یکی دیگر از عواملی که میتواند در احتمال ابتلا به این بیماری در سنین پایین موثر باشد هم چاقی مزمن در سنین بالاست.
با این غذاها احتمالا حمله قلبی و سکته در انتظارمان است
افرادی که به طور متوسط بیش از ۹ وعده غذای فوق فرآوری شده در روز مصرف میکنند، ۶۷ درصد بیشتر در معرض خطر حمله قلبی، سکته یا ایست قلبی قرار دارند.
علائم شایع کمبود ویتامین B۱۲ در بدن
خستگی و ضعف مداوم ناشی از کمخونی، گزگز یا بیحسی دست و پا به دلیل آسیب به اعصاب محیطی، اختلال در تمرکز، فراموشی و احساس گیجی از جمله علائم کمبود ویتامین B۱۲ است. همچنین رنگپریدگی، کاهش توان فعالیتهای روزمره و التهاب یا سوزش زبان (گلوسیت) نیز میتواند در برخی افراد مشاهده شود.




